本気で喘息を治したい人のためのヒント集

下記のことは普通のお医者さんは言わないことばかりかもしれません。 それどころか、アレルギー科の名医でも教えてくれないことばかりです。 わたしが体感してきて分かってきたことの結論を集めているのですから。 なので、信じる信じない実行するしないは当然あなたさま次第です。 ここでは細かい理由と体験のお話は割愛してまとめているので、まさかと思うようなお話もいっぱいあるはずですから。 ただし、これ…

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これって本当?食についてのあれこれ

食について、どんな食生活がいい、といった内容の書籍やネット情報が出回っています。 ・玄米菜食(玄米と野菜中心。肉類は食べない。魚も食べない。) ・マクロビオテック(オーガニックな食料品を中心に食べる) ・原始人食(炭水化物をとらずに肉食する) こんなところでしょうか? わたしはどれも試してきました。 まず、やめたほうがいいのは玄米菜食です。 これは完璧を目指してはいけない。…

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そもそも、いつからアトピーだ?

わたしは、物心ついた幼い頃からアトピーだった覚えがあります。 けれどもそれは決して生まれつきではなかったはず。 わたしは掃除が好きでした。それは幼稚園に通っている頃の出来事だったと思います。 築40年ほどになっていた古い我が家。車などを扱う実家の商売のために、なんとなくオイルに薄汚れた家でした。 掃除といえば、そんな家の中の、洗面台を掃除したのが初めでした。 言われて始めたのか、自分か…

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